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Receta completa en mi último video en mi canal de YouTube.
Te mostraré un alimento principal en mi casa: ¡panqueques sin azúcar y bajos en carbohidratos! Estos panqueques son completamente de grano, sin lácteos y también sin azúcar, lo cual es muy importante si tienes niños.
Si a tus hijos les encantan los panqueques y quiere darles algo sin azúcar y sin demasiado trigo. Estos son perfectos para ellos
Están llenos de nutrientes, proteínas y grasas buenas (necesarias para nuestros cerebros). La dulzura de sus recetas se da naturalmente con la mitad de un plátano y créanme que es lo suficientemente dulce, por lo que no necesita estevia, azúcar ni ningún otro sustituto del azúcar.
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Están llenos de nutrientes, proteínas y grasas buenas (necesarias para nuestros cerebros). La dulzura de sus recetas se da naturalmente con la mitad de un plátano y créanme que es lo suficientemente dulce, por lo que no necesita estevia, azúcar ni ningún otro sustituto del azúcar.
También puede duplicar o triplicar las cantidades para hacer un lote grande y congelar. Luego toma los que quieras por la mañana y caliéntalos para el desayuno.
No tiene que renunciar a los panqueques cuando comienza un estilo de vida bajo en carbohidratos, solo tiene que hacerlos un poco diferentes.
¡Mira el video y hazme saber en los comentarios cómo te gustan!
Y si recién comienza la dieta baja en carbohidratos, debe descargar mi nueva aplicación GRATUITA. ¡Te doy un plan de comidas para 3 días para que puedas iniciar su proceso de una manera fácil! Haga clic en el banner de abajo.
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Amor y Bienestar,
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